Our Blog
De Psoas “de spier van de ziel”
De Psoas: De Spier van de Ziel en de Impact van Stress Veel mensen weten niet dat er diep in ons lichaam een spier zit die direct verbonden is met stress en emoties: de psoas-spier. In Japan wordt deze spier ook wel de spier van de ziel genoemd, omdat hij niet...
Waarom ik doe wat ik doe
De Balans Laatst zei iemand tegen me: "Jij doet wel erg veel," terwijl ze mijn webpagina bekeek. En ja, als ik er zelf naar kijk, zie ik het ook. Ik doe veel. Maar het mooie is: alles wat ik doe, vind ik leuk. Dus waarom zoveel? Daar zit natuurlijk een reden...
FIT 2025
FIT 2025Waarom wensen we elkaar alleen op 1 januari het beste? Dat vind ik eerlijk gezegd zo zonde! Voor mij mag het elke dag nieuwjaar zijn. Daarom is mijn doel voor 2025 helder en simpel: FIT. Maar niet zomaar fit. Het staat voor Fit in Totaal: Mind, Body...
Nieuwsbrief 13 December 2024
Wat een prachtig jaar om op terug te kijken! 2024 was een jaar vol beweging, groei en mooie ontwikkelingen. Ik heb op verschillende vlakken mogen leren, experimenteren en keuzes gemaakt die écht bij mij passen. Sommige dingen heb ik losgelaten omdat ze geen potentie...
Nieuwsbrief 13 september 2024
Druk of bedrijvig? Nou gewoon beide! Zo bedrijvig dat ik geen tijd heb gehad vorig kwartaal een nieuwsbrief te schrijven. Wat is er veel gebeurd afgelopen maanden, ik heb een nieuwe ruimte. En wat voor eentje. Ik was net klaar met verbouwen van mijn tweede...
Nieuwsbrief 13 maart 2024
Beste lezer, De winter loopt bijna ten einde en de lente staat voor de deur. De dagen worden langer en er is meer licht en zon. Ik denk dat velen van ons blij zijn om afscheid te nemen van de grijze lucht 😊 De afgelopen maanden waren behoorlijk druk. Ik ben geslaagd...
Blog ademwerk 2024
Waarom ademwerk zo goed is voor de mens Hallo lieve jij, Ademen. Het is iets wat we allemaal doen, zonder er echt bij stil te staan. Maar wist je dat ademwerk een krachtige tool kan zijn om je fysieke en mentale welzijn te verbeteren? In dit stuk wil ik graag...
Nieuwsbrief 13 januari 2024
Hallo lieve jij 2023 is heerlijk afgesloten en 2024 is nog beter begonnen. Het is alweer bijna half januari, de oliebollen zijn verteerd en ik ben net terug van een paar dagen zon. Heerlijk een aantal dagen in Egypte geweest, weg van de drukte en vooral even weg van...
Nieuwsbrief 13 oktober 2023
Hallo lieve jij, er is weer veel nieuws! Het is oktober, we gaan de herfst in. Alle mooie kleuren van de natuur worden weer zichtbaar. We gaan in ruststand richting de winter. Rust?? Nou ik heb helemaal geen rust. Als een bezig bijtje vlieg ik van opleiding naar...
Subscribe For Updates
Divi AI
It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout.